Oricat de non-conformista ai fi, ai putea totusi sa recunosti in sinea ta ca perioada sarbatorilor e incarcata de o energie speciala (acum sa nu exagerez si sa spun de o magie). Chiar daca atmosfera e una de sarbatoare, uneori nu poti simti bucuria si frumusetea acestei perioade in adancul sufletului. Ceva iti lipseste si daca esti in acord cu tine stii ce este acel ceva.…

Dorinta ta cea mai fierbinte va ramane neimplinita de acest Craciun.
Este o dorinta de suflet, secreta si ascunsa sub speranta. Si pentru ca nu ai vorbit nimanui despre ea, e foarte putin probabil ca Mos Craciun sa ti-o indeplineasca. Te invit sa indraznesti sa dai cat de cat viata acestei dorinte si sa o asterni in scris. E important sa te eliberezi prin cuvinte de o energie ce stagneaza si are valente de tristete, regret sau neimplinire. In felul acesta lucrurile iti vor fi mai clare si vei putea croi o strategie care sa duca la indeplinirea ei.

Sa fii tu propriul Mos Craciun este posibil!
Cred ca multe dintre dorintele noastre pot sa prinda viata atata timp cat facem ceva pentru ele. Recunosc ca exista si dorinte a caror realizare nu tine doar de noi, caz in care cel mai intelept ar fi sa acceptam realitatea. Revolta si opozitia nu vor face decat sa ne consume inutil. Acceptarea nu este echivalentul stagnarii intr-o situatie de disconfort, ci inseamna asumarea experientei traite si pastrarea unei scantei de optimism.

Ca vorbim despre optimism, as vrea sa facem impreuna un pas mare spre o stare de spirit mai buna si as vrea sa iti aduc aminte de ceva ce probabil ai uitat sau nu ii mai conferi importanta cuvenita.

Cel mai mare cadou pe care l-ai putea primi vreodata
Sarbatoarea Craciunului ne aminteste tuturor de cadoul pe care l-am primit cu totii si care este cel mai de pret. A venit de la parintii tai sau, mai corect spus, prin parintii tai si e categoric o minune.

Ti-a fost oferita viata.

Depinde de fiecare dintre noi cum o primim, cum o protejam, cum o facem mai profunda si mai implinita. A da mai multa viata vietii si a nu te multumi doar sa o hranesti, sa o intretii, ci sa o amplifici in fiecare clipa, dar si sa o protejezi de tulburarile relationale ar putea fi cel mai bun cadou pe care sa ni-l oferim de-a lungul intregii existente.

Cel mai mare cadou pe care l-ai putea primi vreodata il ai deja si depinde de fiecare dintre noi cat de intens ne bucuram de el. Adevarata masura a vietii nu este lungimea, ci deplinatatea cu care este traita.

Text realizat de Iulia Rusea, psiholog
Foto: Hepta: ro